Стакан на утро и все! Через месяц минус 27 кг возрастного жира, отвисшие бока втянуться полностью 😱
Ингредиенты жиросжигающего коктейля
• кефир – 0,3 л;
• петрушка, укроп, кориандр (свежие) – по 3 веточки каждого;
• свежий огурец – 1 шт.;
• соль, перец – по желанию и вкусу.
Приготовление зеленого напитка для похудения
1 Вымойте огурец и зелень, обсушите. Нарежьте на крупные кусочки (пучки).
2 Налейте 150 мл кефира в блендер. Добавьте измельченные зелень и огурец.
3 Включите блендер, чтобы полностью измельчить все крупные кусочки в напитке.
4 Залейте остальные 150 мл кефира, взбейте напиток еще раз.
5 Перелив напиток для похудения в чашку или стакан, можно посолить и поперчить.
Девочки мои если считаете такие посты полезными жду от вас ❤️
